您好,欢迎您访问深圳新生植发医院网站!如有有植发手术、植发费用、植发案例等相关植发问题可以直接咨询哦
当前位置:首页 > 新生植发 > 脱发治疗 > 冬天吃什么可以缓解脱发?

冬天吃什么可以缓解脱发?

发表于:2019-12-11 17:21:51     来源:深圳新生植发    浏览:

  头发对于每个人的形象可是起着至关重要的作用,而我们光拥有了头发是远远不够的,除了要有头发,还要有乌黑亮丽的头发,但是现实却往往事与愿违,很多的发友们都被脱发的问题所困扰着,根据调查显示有着半数以上的人,都认为自己的头发一到冬天就掉的比较多。那么在饮食中,冬天吃什么可以缓解脱发的情况呢?下面跟随深圳新生植发医师一起来看看吧。

冬天吃什么可以缓解脱发

  1、大豆

  人们食用大豆及其制品之后,肠中会分解一种物质,这种物质能够 抑制住乙羟基睾丸素的形成,该睾丸素很有可能 会导致前列腺癌。而这种物质还可以防止脱发,对于那些有着脱发趋向的男性来说,这无疑是个福音。

  2、海水鱼

  研究发现欧米伽3脂肪酸属于不饱和脂肪酸,有助滋养头发、防止头发干燥开裂乃至脱落。鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼之类的海水鱼其中都富含着这种不饱和脂肪酸,核桃等坚果之中也富含该脂肪酸。

  3、海带

  说起护发的食物你可能知道得很多,例如能够令头发乌黑的黑芝麻、能够令毛发生长的生姜或者是能令头发闪亮的核桃等。但是你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就是海带,营养专家认为经常食用海带不但能够补充身体的碘元素,而且对于头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

  4、芦荟汁

  芦荟汁不仅能促进头发健康,还能防止因为干燥而产生的头皮屑。此外芦荟汁还能够预防脱发,推荐经常用头发卷的人食用。

  以上就是深圳新生植发医师为大家介绍的冬天吃什么可以缓解脱发,大家对脱发、植发方面有任何的疑问,可以在线咨询我们的新生植发医师。

相关阅读
客服中心
查看更多 专家
查看更多 真人案例
查看更多 热门资讯